コンテンツへ移動

Mindful Heart Center

マインドフルネス & セルフ・コンパッション・プログラムの紹介

  • Home
  • Programs
    • Schedule | スケジュール
    • MSC | マインドフル・セルフ・コンパッション
    • MBSR | マインドフルネス・ストレス低減法
    • NLC | 人生の波をナビゲートする
  • Profile
  • Meditation
  • Resources
    • Instructors | 講師紹介
    • MBSR Certification Program at UCSD |講師認定プログラム
    • MSC Certification Program at UCSD |講師認定プログラム
    • Links | おすすめのリンク
  • Contact

Programs

 

マインドフルネスの様々なクラスを日本語で開催しています。

スケジュール

マインドフル・セルフ・コンパッション

マインドフルネス・ストレス低減法

Navigating Life’s Challenges（8週間MBSRを基に作られたプログラム）

 

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

いいね:

いいね 読み込み中…

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

いいね:

いいね 読み込み中…

Information

  • オンライン・ セルフ・コンパッション講座
  • Introduction to Mindful Self-Compassion | マインドフル・セルフ・コンパッション・コア・スキル
  • オンライン・ セルフ・コンパッション講座
  • Past Activities | これまでの活動
  • 陰ヨガとマインドフルネス瞑想・ワークショップ
  • イントロダクション・セルフ・コンパッション講座
  • Mindfulness Workshop : マインドフルネスとセルフ・コンパッション・ワークショップ
  • オンライン・マインドフルネス講座
  • オンライン・ セルフ・コンパッション講座
  • One-Day Mindfulness & Self-Compassion Workshop | マインドフルネス＆セルフ・コンパッション一日講座
  • ビジネスに活かせるマインドフルネス・ワークショップ
  • 5月マインドフルネス・ストレス低減法コース開催のお知らせ
  • Mindfulness Workshop – マインドフルネス＆セルフ・コンパッション・ワークショップ
  • Workshop Comments – ワークショップの感想
  • Definition of Self-Compassion – セルフ・コンパッションとは
  • Tale of Two Wolves – 二匹の狼の話
  • Mindfulness and Negative Thoughts – マインドフルネスとネガテイブな思考
  • Autobiogaphy in Five Short Chapters – 五章の自叙伝
  • マインドフルネスと認知行動療法の効果
  • Mindfulness and Pain – マインドフルネスと身体の痛み
  • Mindfulness Workshop-マインドフルネス・ワークショップ
  • Mindfulness in Daily Life – 日常生活でのマインドフルネス
  • ホリデーシーズンを迎えて
  • カリフォルニア大学サンディエゴ　マインドフルネスセンター
  • マインドフル セルフ コンパッション集中講師トレーニング
  • MBSR in Mind-Body Medicine – リトリートトレーニングで受けた質問
  • Trust grows in your heart-MBSR マインドフルネスプログラム
  • 自分に優しくするということ-マインドフル セルフコンパッション
  • マインドフルネスとは

Mindfulness Resources

  • Center for Mindful Self-Compassion
  • Mindfulness-Based Professional Training Institute
  • UC San Diego Center for Mindfulness

Categories

Email: noriko.harth@gmail.com

Follow Mindful Heart Center on WordPress.com
WordPress.com Blog.
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。
    %d人のブロガーが「いいね」をつけました。